.



Akupunktura za hujšanje

V klasični akupunkturi izbiramo točke, ki vplivajo na center za lakoto v velikih možganih. Te točke pomirjajo želodec in spremenijo okus hrane. Ob tem stimuliramo še točke za pomirjanje in boljše spanje. Večina teh točk je na ušesu. Telesne točke so pomožne, vendar njihova redna stimulacija lahko pripomore k hujšanju.

Akupunktura in hujsanje

Akupunktura pomirja apetit, vendar brez diete ne gre!

Prepovedane so v glavnem vse jedi iz bele moke (kruh, testenine), škrobne jedi (krompir in sadje z veliko škroba), mesne maščobe in mastno meso.

  • REN 10 leži 2 cuna nad popkom
  • REN 12 leži na sredini razdalje med popkom in spodnjim robom prsnice.
  • REN 15 leži v petem medrebrnem prostoru pod prsno bradavico.
  • HT 7 leži na dlančni strani zapestja (mezinčevi strani) tik na notranji zapestni gubi.
  • SP 15 leži 4 cune bočno od popka (na stran).
  • LR 14 leži na sprednjem spodnjem robu ramenske mišice.
  • PC 6 leži na notranji strani podlakti, v srednji liniji, 2 cuna nad notranjo zapestno gubo.
  • Extra točka, ki leži tik pred ušesnih vhodom. Direktno vpliva na center za lakoto.

Avtorica besedila:

Ivica Flis Smaka, dr.med.,spec. fizikalne in rehabilitacijske medicine

1 Komentar

  1. KATARINA ANA says:

    vljudno bi vas prosila da mi pošljete telefonsko številko od kakšnega centra v ljubljani ki izvaja akupunkturo za hujšanje in tudi za boljšo cirkulacijo limfe ter še druge težave, ki se lahko zdravijo z akupunkturo

Komentiraj objavo