Išče se naj zdrav zajtrk-nagradna igra 1

Pražena jabolka in banane

Čas priprave 15 minut

• jabolka
• banana
• maslo (prečiščeno)
• sladkor
• cimet
• vanili sladkor
• kardamom
• kokosova moka
• rozine

Jabolka narežemo na ploščice cca3-5 mm, jih v ponvi na ghiju  (prečiščeno maslo) malo popražimo (nekaj minutk), da zmehčajo, jabolkom dodamo  še na kolobarje narezano banano, in še kako minuto ali dve pražimo. Razmerje med jabolki in banano je približno  pol – pol.  Posladkamo,(rjav ali trsni sladkor), ter vse skupaj začinimo s cimetom, vanilijevim sladkorjem in malo zmletega kardamoma. Na koncu potrosimo s kokosovo moko. Če želite, dodajte še rozine, jih malo popražite na ghiju že na začetku, preden dodamo jabolka, in nato nadaljujemo s pripravo po receptu. Za zraven odlično paše sok iz sveže stisnjenih pomaranč.

Dober tek Vam želi naš uporabnik Dani.