Športno ritmična gimnastika je eden najlepših športov za dekleta. Pri tem športu dekleta najbolje razvijajo koordinacijo gibanja, lepoto telesa ter smisel za estetiko in glasbo. Dekleta se s športno ritmično gimnastiko pričnejo ukvarjati že zelo zgodaj in sicer s 5.leti. Tako zgodnji začetek ukvarjanja s tem športom zahteva prilagojen program treninga. Športno ritmična gimnastika ni samo plesanje na glasbo, ampak dekleta zraven uporabljajo še rekvizite, kot so:kolebnica, obroč, žoga, kiji in trak. Ta šport torej povezuje lepoto gibanja z uskladitvijo glasbe in rekvizita, kar sploh ni lahko.
Dekleta trenirajo od dva do šest krat na teden, kar je odvisno od starostne kategorije. V klubu imamo kategorijo začetnic, kjer deklice šele spoznavajo rekvizite, usklajevanje gibanja z glasbo in gibanja po prostoru.
V kategoriji mlajših deklic je program že nekoliko zahtevnejši, saj dekleta že uporabljajo rekvizit na tekmovanjih in vadijo 3-krat tedensko.
S starostjo deklet se veča tudi število treningov na teden in tako najstarejša skupina deklet – članice trenirajo 6x tedensko.
Vsako leto vpisujemo v začetku šolskega leta tudi novo skupino začetnic, kjer so dekleta stara od 5-6 let.
Vabljena dekleta na ogled treningov ritmične gimnastike vsak dan od 16-18 ure v Športno dvorano Ljudski vrt »Lukna«.
Super,….ta dekleta pa res obvladajo