fbpx
VITAFIT - portal za zdravo in aktivno življenje

Namig za zajtrk

Preden si pripravite današnji zajtrk malo pomigajte. Predlagamo deset počepov, nato malo miganja z boki ter na koncu še razgibavanje glave. Sedaj, ko ste popolnoma budni pa hitro na pripravo zajtrka.

Jajca z sirom
Čas priprave 8 minut
• 2 rezini kruha
• 2 jajci
• 8 dag sira
• ščepec soli
• 1 žličko olja
• mleko
• kakav

Vzamete posodo in v njej zmešate jajčka. Med mešanjem dodajte ščepec soli. Medtem na štedilniku segrejte olje. Vzemite sir in ga naribajte. Na vročo ponev zlijte jajca in jih med peko vsake toliko časa premešajte. Ko so jajčka pripravljena jih posipajte s sirom, nato si segrejte mleko in naredite kakav.

Lep dan Vam želi uredništvo Vitafit-a

vitaFIT

Komentar

Prijava na novice

[recaptcha]