Zjutraj najprej dobro premigajmo vse okončine,
da po hrani začutili bomo skomine,
zatem v kopalnico na osebno higieno,
za namig za zajtrk je pa pri nas poskrbljeno.
Predlagam da danes je na jedilinku zelenjava,
čemaž z bučnimi semeni in pa kruh ovseni,
vzemimo kar ponuja nam narava,
zdravje nam le največ pomeni….
Da pa še žejo si potešimo,
lahko korenčkov si sok naredimo…
Dober tek vam želi Vitafitko 🙂
Kreacija recepta in fotografij: Nina Zorčič Recept za dve porciji: Mousse: 400ml kokosovega mleka iz pločevinke (ohlajeno, uporabite samo trd del)80g bele čokolade1 čajna žlička vanilijeve arome2 čajni žlički medu ali...
Da je kostanj zdrav, ste zagotovo že vedeli. Zagotovo pa boste presenečeni, koliko različnih zdravilnih učinkov ima. Jesen je čas najbolj okusnih jesenskih sadežev, ki nas mamljivo vabijo tudi izpred zelenih hišic na...
Ljubezen do zelenjave je v vseh nas. Lahko rečemo celo da nam je prirojena. In vsi dobro vemo da je zelenjava zelo zdrava. To so nam govorili naši starši, nam trobili profesorji v šoli in na fakulteti, zdravniki…...
vitaFIT
SUPER ZAJTRK
mnjamiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii……………………..super zajtrk……..
Mmmmmmmm….!!!! V korenčkov sok pađše tudi jabolko in malo limone, če je prekisel, pa med ali javorjev sirup.