.
Čas je za hujšanje? Ne pozabite: k čudodelnim preparatom se zatekajo naivneži, ki jim za svoje zdravje ni prav dosti mar in bi po poti najmanjšega napora radi dosegli cilj.... (Preberi več)
Akupunktura pomirja apetit, vendar brez diete ne gre!... (Preberi več)
Debelost je kompleksna in najbolj množična bolezen moderne dobe, saj zajema že več kot polovico odraslega prebivalstva v razvitem svetu in približno četrtino otrok med 10. in 17. letom starosti.... (Preberi več)
Čeprav se na maščobo v zadnjem času gleda kot na najhujšega sovražnika, je ta nujno potrebna za normalno delovanje našega telesa. Tem maščobam pravimo »esencialne maščobe oz. maščobne kisline«, ki skupaj z nekaterimi solmi tvorijo pomembne gradbene elemente, kot so... (Preberi več)
Preden se bomo posvetili ugotavljanju in preprečevanju debelosti, je treba razjasniti še nekaj pojmov, povezanih z njo. Telesna maščoba je sestavljena iz milijonov majhnih maščobnih celic, napolnjenih z oljnimi kapljicami, znanimi kot trigliceridi. Nekateri posamezniki jih imajo več kot drugi,... (Preberi več)